여러분의 에너지를 증가시키는 현명한 여성

거의 모든 여성들은 가끔 너무 피곤해서 울고 싶어졌습니다.하지만 일부 여성들에게, 그리고 갱년기, 신생아 돌보기, 불규칙한 시간 근무, 만성적인 불안, 그리고 빈곤을 포함한 다양한 이유로 인해 피로는 때때로가 아니라 지속적인 문제입니다.

자극제는 많은 여성들이 너무 피곤하다고 느낄 때 의지하는 것이기는 하지만 실제로 우리에게 더 많은 에너지를 주지는 않습니다.자극제는 잘못된 에너지를 만들어 더 깊은 곳에서 우리를 지치게 합니다.커피 한 잔, 청량음료 한 잔, 공포의 충격 한 잔이 에너지를 증가시킵니다.하지만 이러한 선택들은 또한 우리의 뼈의 미네랄을 고갈시키고, 우리의 핵심 에너지를 약화시키며, 진정한 휴식과 회복을 방해합니다.카이엔이나 과라나 같은 허브 자극제도 자극제입니다.그들은 우리를 너무 힘들게 하고 우리의 장기적인 건강을 해칩니다.

효과적이고 건강한 에너지를 증가시키는 방법이 있습니까?제 가이드인 성장 할머니는 제가 뼈가 지쳤을 때 스스로를 돕는 방법에 대한 몇 가지 아이디어를 저에게 주었습니다.그리고 내가 아는 최고의 치료법과 지혜로운 여자친구들의 지혜를 모아놨습니다. 그래서 당신도 스스로를 비아그라 도울 수 있습니다. 당신이 너무 피곤할 때…